番石榴的皮和籽能不能吃?_环球今日讯

2023-04-12 13:50:44 来源:南方养生网


(资料图)

番石榴的籽和皮是可以吃的。

脂肪含量少,热量较低,所以通常是可以食用的。但是番石榴的籽质地坚硬,且含有一定的膳食纤维,若进食过量,则易加重胃肠道

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