红薯可以拿到微波炉里面加热吗?需要多长时间?

2023-04-03 20:50:58 来源:南方养生网

可以,但是得用高火,不然很容易烤干,丧失水分。用微波炉加热大概www.nfysw.com需要5分钟。

方法如下:


(资料图)

1.

红薯用清水浸泡洗净。

2.

不要去掉红薯上面的水,直接放入厨房用纸上面,厨房用纸可以事先撒上些清水。

3.

把红薯包起来,要全部包进去。

4.

然后放入微波炉,高火3分钟,翻面在高火2分钟就好。

5.

如果感觉没软可以继续烤。

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